内容
・精神的ストレスと自律神経
・運動と精神的ストレスの自律神経反応の違い
・ストレスから身を守るには逃げるが勝ち
・脂肪肝とストレス、脂肪肝の役割
・ストレスのモニタリング
・「考え癖」が自律神経を乱す
・ストレスの対処法(コーピングなど)
・自律神経が乱れやすい人の性格
2024年11月29日(金)
『タッチがもたらす自律神経への影響』
〜最新の知見と実践〜
場所:zoom(リアルタイム参加/動画視聴)
視聴期間:12月1日〜12月15日までの配信
講師 理学療法士 及川文宏
2024年9月8日(日)
『自律神経を整えるライフスタイルの実践』
会場 神奈川県
各タイトル・講師
『自律神経を整えるために必要な身体の使い方』
理学療法士 及川 文宏
『下肢から整える自律神経』
理学療法士 石井 りえ
『自律神経と体内水と入浴』
理学療法士 後藤 和樹
『自律神経を整えるヨガ的生活』
作業療法士 高橋 志帆
『山登り理学療法士が伝える、歩行と自律神経』
理学療法士 寺島 佑
『自律神経を整えるための睡眠の知識』
理学療法士 本塚 貴裕
2024年5月22日(水)・6月8日(土)
『自律神経の評価と介入の基礎』
〜リハビリテーションにどう活用するか?〜
会場 南魚沼市広域働く婦人の家
講師 理学療法士 及川文宏
2024年4月3日(水)
『頭痛と上手に向き合うコツ』
講師 理学療法士 及川文宏
一般社団法人日本アレルギーリハビリテーション協会
内容
・一次性頭痛と二次性頭痛
・こんな時には直ぐに受診
・片頭痛の原因と対処法
・ストレスと片頭痛
・ホルモンと頭痛
・片頭痛が生じるタイミングと対処法
・緊張型頭痛の原因と対処法
・頭痛の部位別マッサージとストレッチ
2024年2月6日(火)
『栄養とリハビリテーションのつながり』
〜参加者の素朴な疑問を解決する座談会〜
日時 2月6日(火)
会場 zoom
講師 管理栄養士 和田 宵湖
内容
「栄養とリハビリのつながり」について、栄養士とリハビリ職種の間の疑問点や誤解を解消するための座談会となります。患者さんの回復過程を理解する上で知っておくべきポイントをお伝えします。
・参加者からのご質問に管理栄養士の和田先生がお答えする
・「栄養とリハビリテーション」における参加者の悩みの共有と対策の相談
・参加者同士の情報共有
2024年1月13日(土)
『エビデンスに基づいた身体と心の結びつき』
講師:理学療法士 及川 文宏
看護師 栁沼 愛
内容:自律神経、免疫、心のつながりについて、エビデンスを含め、理学療法士と看護師がそれぞれの視点で紐解きます。
・人と向き合う上で大切にするべき価値観やスキルについて
・患者さんの本来の生命力を引き出すための関わり方
・ヒトの本質の理解の大切さ
・「病気と健康」の理解に関する異なる視点
【講師紹介】
看護師 栁沼 愛
所属:ゆたかな実家株式会社
訪問看護ステーション ぱれっと
管理者・看護師
SNS:
Facebook:
https://www.facebook.com/ai.yaginuma.3
Instagram:
2024年1月8日
自律神経セラピストBasicコース
①-1「概論:自律神経の解剖・生理学」
①-2「自律神経を変化させる要因」
①-3「ストレスと自律神経」
