『自律神経とボディワークのつながり』 〜ボディワークに求める運動の要素〜 日時　8月18日 (日) 10:00〜16:00 （当日現地参加/アーカイブ配信あり） ※アーカイブ動画配信：8月21日~9月15日 会場　東京都内（当日現地参加者にお伝えいたします） 対象　ボディーワークに興味のある方であれば、どなたでも参加可能 講師　理学療法士　及川文宏 一般社団法人日本アレルギーリハビリテーション協会 内容 ・交感神経、副交感神経ために必要なそれぞれ動きの要素 ・胸郭と骨盤の動きと分離と協調 ・抗重力筋活動の持久性と自律神経 ・最適な負荷量の設定の重要性 ・自律神経の負荷と休息 ・運動中の呼吸の意識と注意点 ・筋緊張のコントロール方法 ・脱力の重要性

『栄養とリハビリのつながり』 　〜素朴な疑問相談会〜 日時　4月25日（木） 会場　zoom 講師　管理栄養士 和田 宵湖 参加費　1000円 参加者　栄養士、理学療法士・作業療法士・言語聴覚士などのリハ職種、看護師、整体師、鍼灸師など 内容 ・栄養と体重管理 ・栄養状態とリハビリの強度 ・栄養と嚥下食 ・NsやSTとの関わり方 ・睡眠障害と夜中の食事 ・呼吸と栄養 ・花粉症と栄養

『自律神経の評価と介入(基礎編)』 日時　3月23日（土） 10:30〜16:30 場所　東京都内 講師　理学療法士　及川文宏　一般社団法人日本アレルギーリハビリテーション協会 内容 •自律神経に問題ある人の身体的特徴 •自律神経の数値化 •自律神経のバランスの表現 •交感神経が亢進する３つの原因 •ストレスと自律神経 •自律神経障害と身体的問題の生理学的つながり •自律神経の働きに影響を与えるもの

『栄養とリハビリテーションのつながり』 〜参加者の素朴な疑問を解決する座談会〜 日時　2月6日（火） 20:00~21:30 会場　zoom 講師　管理栄養士 和田 宵湖 参加費　500円 参加者　理学療法士・作業療法士・言語聴覚士などのリハ職種、栄養士、看護師など 内容 ・参加者からのご質問に管理栄養士の和田先生がお答えする ・「栄養とリハビリテーション」における参加者の悩みの共有と対策の相談 ・参加者同士の情報共有

「エビデンスに基づいた身体と心の結びつき」 日時：2024年1月13日(土) 16:00〜17:30 場所：zoom ※アーカイブ配信：10日間（1月15日〜1月25日） 参加費：500円 講師：理学療法士　及川 文宏 　　　　看護師　　栁沼 愛 内容： 自律神経、免疫、心のつながりについて、エビデンスを含め、理学療法士と看護師がそれぞれの視点で紐解きます。 ・人と向き合う上で大切にするべき価値観やスキルについて ・患者さんの本来の生命力を引き出すための関わり方 ・ヒトの本質の理解の大切さ ・「病気と健康」の理解に関する異なる視点