症状別：自律神経エクササイズ ＜頭痛＞チェックリスト 以下の質問Aと質問Bにおいて、当てはまる項目にチェック☑️を入れてください。 【質問 A】 脈を打つようにズキズキ痛い（拍動性） 頭の片側が痛い（片側性） 天気が崩れると頭痛になりやすい 歩くと辛くなる 光が眩しいと感じる 騒音が気になる 入浴後辛くなる（冷やすと楽になる） チェックされた項目の数: 0 【質問 B】 脈を打つような頭痛ではない（非拍動性） 歩いても頭痛が強くならない 締め付けられるような頭痛「ぎゅーっと締め付けられる痛み」 肩こりや首の凝りを感じる 入浴後楽になる（温めると楽になる） チェックされた項目の数: 0 質問Aの項目の方が多く当てはまった方は 片頭痛タイプ 片頭痛タイプ 質問Bの項目の方が多く当てはまった方は 緊張型頭痛タイプ 緊張型頭痛タイプ ＜日本頭痛学会の頭痛分類を参照＞ 片頭痛について https://www.jhsnet.net/kokusai_2019/1-1.pdf 緊張型頭痛について https://www.jhsnet.net/kokusai_2019/1-2.pdf tagPlaceholderカテゴリ： コメントをお書きください コメント: 0
コメントをお書きください